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Arroz con Atún y Verduras
Receta de arroz con atún y verduras rica y fácil de preparar.
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Tiempo de Preparación:
5
minutos
minutos
Tiempo de Cocción:
5
minutos
minutos
Tiempo Total:
10
minutos
minutos
Plato:
Plato principal
De qué trata:
Arroz con Atún, Arroz con Verduras
Cantidad:
3
personas
Calories:
90
kcal
Ingredients
200-250
g
Arroz Basmati ya preparado
1
u
Lata de atún
1
u
Cebolla
1
u
Pimiento rojo
3
cda
Aceite de oliva
3-4
u
Tomates secos
Sal al gusto
Pimiento negro molido al gusto
Cebollino y hierbas aromáticas frescas al gusto
Elaboración Paso a Paso
Preparar todos los ingredientes, lavar y pelar la verdura.
Preparar el arroz Basmati.
Picar la cebolla muy fino.
Picar el pimiento muy fino.
Quitar el agua del atún si es al natural. Si lo tienes en aceite, puedes freír las verduras en este aceite, será más sabroso.
Picar los tomates secos.
En una sartén añadir el aceite y agregar la cebolla y el pimiento.
Freír removiendo unos 5 minutos a fuego medio - alto.
Desmigar el atún con un tenedor y añadir a la sartén, freír 1 - 2 minutos.
Añadir tomates secos a la sartén y freír removiendo 1 minuto más.
Añadir el arroz, salpimentar al gusto y removerlo todo.
Dejar un minuto más a fuego bajo y listo.